Sigmadivertikulitis ist eine entzündliche Krankheit im Dickdarm. Sie betrifft vor allem den Sigmadarm. Diese Krankheit tritt oft…

Milchzucker, auch Lactose genannt, ist ein Kohlenhydrat. Es kommt natürlicherweise in Milch und ihren Produkten vor. Es…

Sorbit ist ein Zuckeralkohol. Es kommt in den Früchten der Eberesche vor. Man kann es auch künstlich…

Unterzuckerung, oder Hypoglykämie, entsteht durch einen zu niedrigen Blutzuckerspiegel im Körper. Es gibt viele Gründe dafür, zum…

Fructose ist ein Zucker, der in vielen Lebensmitteln vorkommt. Er hat gute und schlechte Seiten für unseren…

Der Grundverbrauch an Kalorien, auch Grundumsatz genannt, ist die Energie für das tägliche Funktionieren. Er wird benötigt,…

Ausdauertraining verbessert das Herz-Kreislauf-System. Der Körper hält länger körperliche Belastung aus. Zudem erholt er sich schneller. Es…

Eine gesunde Ernährung ist wichtig für das Wohlbefinden und die Gesundheit. Leckere, fettarme Gerichte zu finden, ist…

Kohlenhydrate sind wichtig für uns. Sie geben uns Energie. Es gibt einfache und komplexe Kohlenhydrate. Einfache, oder…

Es gibt viele Diäten, die schnelle Effekte versprechen. Zum Beispiel soll man in einer Woche acht Kilo…